Kehontotaalitsekkaus – Kattava kehon analyysi ja hyvinvointisi avain

Slide
Kehontotaalitsekkaus
Täydellinen
kartoitus kehosi hyvinvointiin

Saat syyt kehosi jumeihin ja kipuihin jotka auttavat Sinut kohti tasapainoisempaa ja energisempää elämää.

1.

Kehontotaalitsekkaus löytää taustasyyt!

Kärsitkö kivuista, jäykistä nivelistä tai energian puutteesta? Kehontotaalitsekkaus paljastaa nämä ongelmat ja auttaa korjaamaan ne.

Kehon kivut ja jäykkyys kertovat usein syvemmästä ongelmasta, joka liittyy kehon rakenteellisiin tai toiminnallisiin epätasapainoihin. Ilman tarkkaa analyysia on vaikea tunnistaa, mikä aiheuttaa ongelman ja miten se voidaan ratkaista. Kehontotaalitsekkaus auttaa sinua ymmärtämään kehossasi olevat piilevät syyt ja ohjaa sinut oikealle polulle.

Muistatko vielä kuinka monta kertaa sinulle meni ennen kuin sait valmistettua omatekemän herkullisen aterian? Ei uutta harrastusta opi yhdessä tai kahdessa viikossa. Mitä enemmän se alkaa sinua kiinnostamaan sitä enemmän alat etsimään tietoa. Koska aivoilla voi olla hiukan vääristynyt kuva anatomisesta liikkeestä voipi olla paikallaan hankkia ulkopuolista opetusta. Yleisin virhe on kuitenkin se kuuluisa revitely. Älä siis ahnehdi ja yritä olla ensimmäisellä viikolla salin vahvin ja nostaa liian raskaita painoja liian aikaisin. Tämä voi johtaa loukkaantumisiin ja hidastaa edistymistä.

Kehontotaalitsekkaus avasi silmäni kehoni ongelmille. Kartoituksen avulla löysin kivun syyt. Suosittelen tätä kaikille!
– Terttu

1.

Paranna ryhtiäsi, optimoi hermoston liikeradat, lisää voimaa ja liikkuvuutta.

Kehontotaalitsekkaus antaa sinulle selkeän käsityksen kehosi nykytilasta ja auttaa tunnistamaan kipujen ja jäykkyyden taustalla olevat ongelmat. Saat analyysin ryhdistä, lihastasapainosta ja liikeradoista mitkä paljastaa epätasapainot ja turhat kuormittavat tekijät. Tämä tarkoittaa, että tiedät tarkasti, mitä korjata ja miten parantaa kehosi toimintaa.

Kartoituksen perusteella saat palautteen miten pystyt parantamaan liikkuvuutta, vahvistamaan heikkoja lihaksia ja poistamaan kipuja pitkäkestoisesti ongelmasi mukaan.

Sain lonkka kipuni pois! Kehontotaalitsekkaus auttoi minua ymmärtämään mitä kehossani tapahtuu. Sain täsmällisen tiedon avulla reitin parempaan hyvinvointiin. – Risto
1.
Kehontotaalitsekkauksen sisältö

Oletko koskaan miettinyt, miksi kehosi tuntuu jäykältä tai kivuliaalta, vaikka et ole tehnyt mitään erityistä? Kehontotaalitsekkaus tarjoaa sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden ymmärtää, miten kehosi toimii ja miksi tunnet kipua tai heikkoutta. Et tarvitse tietoa anatomiasta tai fysiologiasta – hoidan sen puolestasi.

1. Kävelyanalyysi – Tutkin kehon liikkeet kävellessä.
2. Hermoston liikeratojen kartoitus – Havaitsen mahdolliset väärät liikemallit.
3. Ryhtianalyysi – Arvioin ryhdin.
4. Voima- ja liiketestaus – Arvioin voima ja liike ominaisuuksia.
5. Nivelten hallinta – Tutkin lihasten toiminnan.
6. Lihastasapaino – Testaan lihasten ja nivelten toiminnan.
7. Synnynnäisten vahvuuksien kartoitus – Tunnistetaan kehon luontaiset vahvuudet.

Tämä kokonaisvaltainen kartoitus maksaa yleensä paljon enemmän, mutta juuri nyt tarjoamme sen edulliseen hintaan. Saat asiantuntijan tekemän analyysin koko kropasta! Se on sijoitus, joka voi säästää sinut kalliilta hoidoilta ja antaa sinulle takaisin vapauden liikkua.

Tämä kokonaisvaltainen kartoitus maksaa yleensä paljon enemmän, mutta juuri nyt tarjoamme sen edulliseen hintaan. Saat asiantuntijan tekemän analyysin koko kropasta! Se on sijoitus, joka voi säästää sinut kalliilta hoidoilta ja antaa sinulle takaisin vapauden liikkua.

Minua ei ole koskaan tutkittu näin tarkasti missään!
– Liisa

1.

Kehontotaalitsekkaus sopii

Sopii kaikille, jotka kärsivät kivuista, rajoittuneesta liikkuvuudesta tai haluavat parantaa kehonhallintaa ja suorituskykyä.

Kehontotaalitsekkaus on suunniteltu kaikille, jotka kokevat kehossaan kipua, jäykkyyttä tai heikkoutta ja haluavat löytää näihin ongelmiin ratkaisun. Se sopii erityisesti niille, jotka tuntevat itsensä rajoittuneeksi liikkumisessa tai arjen toiminnoissa, mutta eivät tiedä, mistä ongelmat johtuvat. Kartoitus on ihanteellinen henkilöille, jotka haluavat parantaa liikkuvuuttaan, vahvistaa kehoaan ja kirkastaa suunnan, joka tukee hyvinvointia pitkäkestoisesti.

Sinun ei tarvitse tuntea anatomiaa tai ymmärtää monimutkaisia termejä. Annan selkeän tiedon kehosi tilasta! Tämä on ensimmäinen askel kohti kivutonta ja vahvempaa kehoa!

Kehontotaalitsekkaus sopii:
1. Istumatyön tekijöille
2. Harrastus likkujille
3. Palautumisen kanssa kappaileville
4. Motivaation hukanneille

Kartoitus oli uskomattoman tarkka ja yksilöllinen. Tämä oli elämäni paras sijoitus!
– Jukka

1.

Kokenut valmentaja

Minulla on intohimona auttaa ihmisiä löytämään kehostaan piilevät vahvuudet ja ratkaisemaan terveyteen liittyvät haasteet. Yli 20 vuoden kokemuksella valmennuksesta olen nähnyt, kuinka oikeanlainen kartoitus ja yksilöllinen ohjaus voivat muuttaa elämää pysyvästi. Minulle tärkeintä on, että jokainen asiakas tuntee tulevansa kuulluksi ja saa konkreettista apua arjen haasteisiin. Olipa kyse kivusta, jäykkyydestä tai hyvinvoinnin parantamisesta. Yhdessä rakennamme sinulle vahvemman ja terveemmän kehon. Olen aina pystynyt auttamaan asiakkaita 100%, tämän kautta tiedän että pystyn auttamaan myös sinua. Olen reilu nelikymppinen kahden lapsen isä ja puoliso, Juho. Minulta löytyy kaksi alan tutkintoa ja lukuisia syventäviä kursseja.

1.
Miten valmennus toimii käytännössä

Valmennus alkaa yksilöllisellä kartoituksella, jossa analysoidaan kehosi ja hermostosi toimintamallit. Saat tarkat tiedot siitä, miten kehosi toimii ja miten hyödyntää sitä arjessasi. Olen käynyt myös Senso Reflex Expert koulutuksen

Kehosi toiminta on monitahoinen järjestelmä joka koostuu mm. seuraavista:

✅ Pehmytkudoksen tila
✅ Nivelten toiminta
✅ Tiedostomattomat liikemallit
✅ Motorinen toiminta
✅ Aistijärjestelmien toiminta

Kartoitan laajasti edellä mainittuja kohtia 90 minuutin aikana. Kehittämässäni kartoitussisällössä yhdistelen oppimiani tekniikoita fysioterapiasta ja toiminnallisesta neurotieteestä sekä huippu-urheilijoiden testaamisesta. Tämä kattava kartoitus auttaa tunnistamaan mahdolliset haasteiden aiheuttajat arjessasi.

Kartoituksen perusteella suunnittelemme yhdessä henkilökohtaisen polkusi joka kohdistuu juuri niihin osa-alueisiin, jotka tarvitsevat eniten huomiota tavoitteeseen pääsemiseksi. Sovimme henkilökohtaisen valmennussyklisi, joka voi olla kerran kuussa tai sitten viikottainen tapaaminen. Kyseessä on ainutlaatuinen oppimismatka, joka ei ainoastaan mahdollista toimintakykyä, vaan myös auttaa palautumisessa.

Kysy lisää tai varaa suoraan paikkasi valmennukseen!
Maksutavat
Hyödynnä työnantajan liikuntaedut Fipecon palveluihin

Performance & skill coach Finland Oy 3020347-4

Fipecon sivukartta
Yhteistyössä mukana
Liikuntamaailma ja Voimala Nokialla
Polte liikuntakeskukset Tampereella
Puhdistamo

Tarjoaa valmennettaville erikoishintaan tuotteensa

Sportheavy

Tarjoaa valmennettaville erikoishintaan tuotteensa